Healthy Food Recipes

రాగి సూపు (Ragi Soup)-మధుమేహం, అధిక బరువు తగ్గడానికి

రాగి సూపు (Ragi Millet Soup) 1. మొలకెత్తిన రాగి పిండి ,-50 గ్రాములు,2. పచ్చిమిర్చి -1,3.అల్లం ముక్క -1,24.మజ్జిగ -1 గ్లాసు,5.నిమ్మకాయ -1,6.కరివేపాకు కొద్దిగా,7.కోత్తి మీర…